Was unsere Klienten zur Zusammenarbeit sagen:
Schaue Dir die Videos an und überzeuge Dich selbst.
Anjulie
Ich habe ja schon gedacht, dass Somatic Experiencing (SE) krass ist, aber dass sich dadurch so viel nachhaltig verändert, überrascht mich immer wieder.
Leichtigkeit und Verbundenheit waren für mich früher schöne, aber unerreichbare Illusionen. SE verwirklicht den Raum mich leicht, verbunden mit mir und geerdet zu erleben. Dadurch beginne ich mein Leben hoffnungsvoll selbst zu gestalten.
Lena
Ich habe durch die Zusammenarbeit mit Timo gelernt, besser mit meinen Emotionen umzugehen. Ich litt zuvor unter Panikattacken und Angstzuständen und konnte meine Gefühle nicht kontrollieren.
Ich habe jedoch Werkzeuge an die Hand gegeben bekommen, um meine Emotionen zu verstehen und zu regulieren. Jetzt fühle ich mich sicherer im Umgang mit Wut, Angst, Eifersucht, Traurigkeit und sogar Freude. Ich kann auf die Signale meines Körpers achten und weiß, was zu tun ist, wenn mich eine Emotion zu überwältigen droht.
Die Zusammenarbeit hat mir geholfen, in Selbstliebe und Selbstvertrauen zu wachsen und meine Innenwelt besser zu verstehen.
Jens
Ich bin echt begeistert, wie schnell es mittlerweile gelingt, mich in dieses andere Gefühl zu bringen. Ohne Angst in die Tiefe zu gehen und jeden Winkel auszuleuchten. In meinem Alltag bin ich manchmal echt hektisch und gestresst. Dann machen wir ein solches Gespräch und ich gehe da raus, als wenn ich völlig gechillt bin. Ich habe jetzt auch die Kraft und die Möglichkeit, mich einfach mal rauszunehmen.
Durch die Sessions wird mir sehr bewusst, dass ich wichtig bin. Ich habe mehr oder weniger sofort Dinge bemerkt, die mich sehr überrascht haben.
Heute habe ich auf jeden Fall ein sehr großes Vertrauen & Sicherheit in mich selber – insbesondere auch dann, wenn ich in schwierige Situationen komme. Das gibt mir sehr viel Kraft durch Situationen durchzugehen, die mich früher sehr viel mehr herausgefordert hätten.
Alina
Die Tiefe, die das hier erreicht, hat meine Erwartungen voll übertroffen. Menschen spiegeln mir „Hey, Du bist anders. Du bist so viel leichter. So viel fröhlicher.“ Zu merken, dass ich das nach außen tragen kann, dass ich das erleben kann – das gibt mir super viel Freude und zeigt mir, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Ich konnte mich von ungesunden Beziehungen lösen. Ich kann Grenzen setzen, was für mich ein riesen Erfolg ist. Ich habe sehr viel mehr Verständnis & Sanftheit zu mir entwickelt.
Matthias
Vielen Dank für die vergangenen Einzelsitzungen. Das waren sehr wertvolle Begegnungen mit Dir, die mich sehr weitergebracht haben in meiner Entwicklung. Ich schätze vor allem die Zeit und den Raum, den du mir gegeben hast – auch in den einzelnen Momenten. Ich glaube, das macht es aus. […] dass du allem immer offen gegenüberstehst. Ohne Wertung, sondern mit einer wertschätzenden Haltung. Ich glaube das macht dich aus. Das macht die Zusammenarbeit und das sich selber öffnen für mich viel leichter. Ich hatte immer das Gefühl, wirklich sein zu können in deiner Gegenwart. Das ist für mich das wichtigste überhaupt, dass ich mein Innerstes, diese kleine Schatztruhe öffne. Dann ist der Weg geebnet für Transformation und Erneuerungsprozesse aus meiner Sicht. Dafür möchte ich dir herzlich danken und ich hoffe, dass wir noch die ein oder andere Sitzung zusammen haben und du mich noch weiterhin begleitest.
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Und so leicht erhältst Du Deine erste Session:
Schritt 1
Klicke den Button und starte den Fragebogen.
Schritt 2
Beantworte mir im folgenden Formular unsere Fragen zu Deiner aktuellen Situation.
Schritt 3
Wir schauen uns Deine Antworten an und laden Dich gerne zu einem Erstgespräch ein, wenn wir Dich unterstützen können.
Was erwartet Dich in unserem Gespräch?
Wir tauschen uns aus und lernen uns kennen.
Du kannst uns alle Deine Fragen stellen und Dir ein Bild davon machen, wie wir arbeiten.
Du erfährst, wie Dich unbewusste Blockaden & limitierende Glaubenssätze zurückhalten und ich zeige Dir einen neuen Weg, Dein Leben erfolgreich zu gestalten.
Du erhältst Deine erste gratis Session, sodass Du wirklich erlebst, was es bedeutet, in einem regulierten Zustand zu sein.
Du bist begeistert und hast Lust auf mehr? Dann vereinbaren wir einen Termin für unsere nächste Session.
inkl. gratis Session zum Kennenlernen
Weitere Stimmen zu unserer Arbeit:
Somatic Experiencing und die Regulation des Nervensystems sind perfekt für Dich, falls
Du Dir das erste Mal außenstehende Hilfe suchst, um die effektivsten Methoden zur Regulation Deines Nervensystems zu erfahren.
Du schon Monate oder sogar Jahre an Dir arbeitest, aber ständig das Gefühl hast auf der Stelle zu stehen und nicht voranzukommen.
Du Dich persönlich weiterentwickeln möchtest und bereit bist, Dich Dir selbst mit Deinen Emotionen & Körperempfindungen zu öffnen.
Du Deinen innersten Kern entdecken möchtest und dafür bereit bist, Deine verletzten Seiten anzuschauen.
Du häufig gestresst und angespannt bist und das Gefühl hast, nicht zur Ruhe zu kommen.
Du Dich selbst wieder spüren möchtest und Dir in Deinen Beziehungen mehr Verbindung wünschst.
Du es kaum abwarten kannst Somatic Experiencing einmal selbst zu erleben.
Du fragst Dich, ob eine Zusammenarbeit auch ONLINE funktioniert?
Schauen wir doch mal, wie es meine Klienten empfunden haben:
Ich hätte nicht gedacht, dass Online Sessions was für mich sind, aber ich bin echt überrascht. Dadurch, dass ich mir immer den Raum aussuchen kann, wo ich das mache, kann ich mir ja da schon ein sicheres Umfeld für mich suchen. Die wahrgenommenen Emotionen oder, dass Du anwesend warst, war dadurch nicht weniger real. Von daher ist es für mich echt schön.
Daher bleibt nur noch eine Frage offen:
Was ist bei Dir alles möglich, wenn Du den ersten Schritt gehst?
Timo Backhaus
Somatic Experiencing Practitioner und Heilpraktiker für Psychotherapie
Timo Backhaus
Jetzt bin ich auf Deine Geschichte gespannt! Buche Dir Deinen unverbindlichen Termin und dann freue ich mich darauf, Dich im Zoom Meeting kennenlernen zu dürfen.
…vielleicht ist es ja genau das, was Du brauchst.